
Shake cu fulgi de ovăz cred că este o rețetă ușor de preparat, mai ales foarte bună pentru cei cărora nu le place laptele. Aceasta rețetă poate servi pentru a face variații de shake cu alte arome.
Este o reteta simpla si foarte economica pentru orice buzunar. Este o buna recomandare in special pentru copii dar asta nu înseamnă ca nu o pot încerca restul persoanelor.
Sa nu ne mai intindem la comentarii si sa trecem la treaba. Sunteti de acord? Daca da sa incepem:😀
Titluri Principale
De ce ingrediente avem nevoie pentru a face un shake cu fulgi de ovaz:
- 1 pahar mic de iaurt natural
- 1 pahar mic de fulgi de ovăz
- 30 de grame de zahăr brun
- 5 grame de scorțișoară pudră
- 1 praf de esenta de vanilie
Cum se prepară shake-ul cu fulgi de ovăz:
- Pentru această rețetă de smoothie cu fulgi de ovăz, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să pregătiți toate ingredientele.
- Puneți fulgii de ovăz în iaurtul natural și lăsați amestecul la frigider pentru 5 minute.
- După 5 minute, scoateți din frigider și amestecați.
Adăugați pudra de scorțișoară și câteva picături de esență de vanilie, continuați să amestecați. - Serviți și gustați acest smoothie delicios cu fulgi de ovăz foarte rece.
- Dacă ți-a plăcut rețeta de Shake cu fulgi de ovăz, îți sugerăm să intri în categoria noastră de Shakes.